Categoria: Lillys Trends

Meta Personal Trainer

Mal começou o ano e eu já retomei meus treinos funcionais na Meta Personal Trainer. Até então, sempre fui meeeega sedentária, academia eu fiz na época do colégio para “matar” a Educação Física, e fora isso, um período fazendo Pilates, que embora me ajudou muito com minhas dores na lombar, não me trouxe a satisfação e a disposição que eu procurava.

Acredito que surpreendi a muitos, ao divulgar em minhas redes sociais que eu estava me exercitando e que 2x por semana me dedico inteiramente aos treinos dos meus queridos e competentes personais, Elton Florencio e Michele Gonçalves, ambos especializados no treinamento personalizado e sócios proprietários da MPT.

Elton Florêncio CREF 9955G/SC com vasta experiência em treinamento resistido (musculação) e também em organização e execução de eventos corporativos (torneios internos, sipat, semana da saúde, palestras em geral) e Michele Gonçalves CREF 8490G/SC, especialista em atividade física adaptada e saúde, pilates solo, musculação e condicionamento físico
.

Como tenho postado com frequência meus treinos, muitas pessoas além de não saberem onde fica o estudio da MPT, que este ano completa um ano de atividades, também se questionam que tipo de treino é aplicado nas aulas!

A Meta disponibiliza aulas individuais (meu caso), em duplas, ou pequenos grupos, sempre mantendo a atividade individualizada além é claro da avaliação inicial e monitoramento; planejamento e manutenção dos objetivos (para nunca desanimar); métodos de treinamento com pesos, circuitos localizados e aeróbios, pilates e assessoria em corrida. Tudo isso sempre com aulas dinâmicas e atrativas.

A cada aula, minha disposição e qualidade de vida aumentam! Não vou dizer que é fácil, tem que ter muita determinação e comprometimento, eu mesma me supero a cada treino e em 3 meses já senti várias mudanças no meu corpo, meu sono melhorou e a minha disposição também! Eu super indico, super adoro treinar na Meta!

Serviço: Meta Personal Trainer
Endereço: Rua 2 de Setembro 1741 sl 12 e 13 do Itoupava Center
Contato: (47) 8819-3537 – (47) 8895-7378 – (47) 3285-7378
Instagram: @mi_running @elton_florencio


beijos
Anna

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Comentários

  1. MPT Personal Trainer comentou: em

    Querida Anna!

    Muito obrigada pelo carinho e profissionalismo com que você cita o nome de nosso estúdio em seu blog! Eu não tinha dúvidas de que nossa parceria seria um sucesso, mas eu também não sabia que seria uma parceria que me traria tantas alegrias, pelo simples fato de conhecer melhor a pessoa que você é! Muito obrigada por tudo, pela generosidade, pelas palavras! Eu e o Elton ficamos emocionados ao ver nossa marca exposta desta forma!!! Mil beijusssss!!!! #adoro – Mi/Elton

    1. Anna Rutkoski respondeu MPT Personal Trainer: em

      Que bom que gostaram, fiquei muito feliz em saber! Vocês são feras no que fazem e merecem este reconhcimento! beijos